آلة تمديد فرط عكسية مع ملحق أسطوانة فرط
إن جهاز Reverse Hyper Extension Machine عبارة عن قطعة من معدات التمارين الرياضية المصممة لاستهداف وتقوية العضلات في أسفل الظهر والأرداف وأوتار الركبة.يتكون عادةً من منصة أو مقعد مبطن حيث تستلقي على وجهك لأسفل، مع وضع الوركين على الحافة وتتدلى ساقيك من الخلف.يعد ملحق Hyper Roller، المعروف أيضًا باسم ملحق Hyperextension، ميزة إضافية تسمح بنطاق أكبر من الحركة وزيادة الكثافة أثناء التمرين.
-
اضبط الجهاز على الإعدادات التي تريدها: ابدأ بضبط ارتفاع شريط الجهاز الذي يحمل ملحق الأسطوانة الفائقة إلى مستوى مريح.تأكد من أن المرفق آمن ومستقر.
-
ضع نفسك على الجهاز: استلق على المنصة أو المقعد المبطن ووجهك لأسفل مع وضع الوركين على الحافة وتتدلى ساقيك من الخلف.يجب أن تكون ساقيك مستقيمة وأعرض قليلاً من عرض الورك.
-
أمسك بالمقابض: تحتوي معظم آلات التمديد المفرطة العكسية على مقابض أو مقابض موجودة على الجانبين أو الأمام.مد يدك للأمام وأمسك بالمقابض لتثبيت نفسك أثناء التمرين.
-
قم بإشراك عضلات الجذع والأرداف: قبل البدء بالحركة، قم بقبض عضلاتك الأساسية واضغط على الأرداف.سيساعد ذلك على استقرار جسمك وحماية أسفل ظهرك أثناء التمرين.
-
قم بإجراء فرط التمدد العكسي: حافظ على ساقيك مستقيمتين ومع بعضهما البعض، ارفعهما إلى أعلى مستوى ممكن نحو السقف.ركز على استخدام الجزء السفلي من الظهر والأرداف وأوتار الركبة لرفع ساقيك بدلًا من الاعتماد على الزخم.توقف مؤقتًا لفترة وجيزة في الجزء العلوي من الحركة، ثم قم بخفض ساقيك ببطء إلى الأسفل باتجاه وضع البداية.
-
كرر التمرين: اهدف إلى حركة محكمة وسلسة طوال التمرين.ابدأ بعدد مريح من التكرارات وقم بزيادة العدد تدريجيًا كلما أصبحت أقوى وأكثر راحة مع الحركة.
- اسم العلامة التجارية:
- PRXKB
- رقم الموديل:
- عكس آلة تمديد فرط
- مقاس:
- الارتفاع 85.4 بوصة * العرض 43.7 بوصة * العمق 56.3 بوصة / الارتفاع 215.2 سم * العرض 111.8 سم * العمق 142.8 سم
- مادة:
- معدن، معدن
- التطبيقات:
- غرفة المعيشة
س: هل تقبل الطلبات الصغيرة؟
ج: نعم.إذا كنت بائع تجزئة صغير أو بدأت مشروعًا تجاريًا، فنحن بالتأكيد على استعداد للنمو معك.ونحن نتطلع إلى العمل المشترك معكم لعلاقة طويلة الأمد.
س: هل يمكنك قبول منتجات OEM/ODM ؟
ج: نعم.نحن جيدون في تصنيع المعدات الأصلية وأوديإم.لدينا قسم البحث والتطوير الخاص بنا لتلبية متطلباتك.
س: ماذا عن السعر؟هل يمكنك جعلها أرخص؟
ج: نحن دائمًا نأخذ مصلحة العميل كأولوية قصوى.السعر قابل للتفاوض في ظل ظروف مختلفة، ونحن نؤكد لك الحصول على السعر الأكثر تنافسية.
س: إذا كنت بائع تجزئة، ما الذي يمكنك تقديمه بشأن المنتجات؟
ج: سنزودك بكل ما في وسعنا لمساعدة شركتك على النمو، مثل البيانات والصور والفيديو وما إلى ذلك.
س: كيف يمكنك ضمان حقوق العميل؟
ج: أولاً، سنقوم بتحديث حالة الطلب كل أسبوع وإبلاغ عملائنا حتى يتلقى العميل البضائع.
ثانيا، سوف نقدم تقرير التفتيش القياسي لطلب كل عميل لضمان جودة البضائع.
ثالثا، لدينا قسم خاص للدعم اللوجستي، وهو المسؤول عن حل جميع المشاكل في عملية النقل وجودة المنتج.سوف نحقق استجابة سريعة بنسبة 100% و7*24 ساعة وحل سريع.
رابعا، لدينا زيارة عودة خاصة للعملاء، ويسجل العملاء خدمتنا للتأكد من أننا نقدم للعملاء خدمة أفضل.
س: كيفية التعامل مع مشكلة جودة المنتجات؟
ج: لدينا قسم محترف لما بعد البيع، بنسبة 100% لحل مشاكل جودة المنتجات.لن يسبب أي خسارة لعملائنا.
